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區(qū)水利局舉辦全民健康生活方式知識講座
10月22日下午，區(qū)水利局在四樓會議室舉辦全民健康生活方式知識講座，邀請區(qū)疾病預防控制中心和市第八人民醫(yī)院的專家進行授課，局全體人員參加講座。
在講座中，專家分別從全民健康生活方式行動的意義、健康生活方式的四大基石----合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡和如何預防心腦血管疾病等方面進行了詳細的講解。
知識講座結(jié)束后，參會人員還參加了全民健康生活方式知識競賽活動，并發(fā)放限油壺、限鹽罐、控鹽勺、腰圍尺、計步器等健康生活工具，要求健康生活從現(xiàn)在做起、從自身做起、從細節(jié)做起，真正實現(xiàn)“和諧我生活，健康水利人”。(周峰)
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