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圖片來源：medicalxpress.com

研究者表示，主要的試驗（VITAL，Vitamin D and Omega-3 Trial）取得了一些令人鼓舞的成果，給予老年人魚油補充劑能使降低其未來幾年遭受心臟病發作的風險，尤其是對于從來不攝入魚油的人群而言；這項研究中，研究人員分析了魚油補充劑對患者因心力衰竭而住院的風險的影響，心力衰竭是一種慢性疾病，即心臟無法有效將血液泵送到機體，通常情況下，其源于心臟病發作所引起的心肌受損，因此研究人員就想知道在臨床試驗中觀察到的效益是否能夠延伸到心力衰竭患者機體中。

研究者發現，不管是維生素D還是魚油都能夠降低患者5年內因心力衰竭而首次入院治療的風險，而且攝入魚油的人群則并不太可能需要再次住院治療；本文研究結果表明，魚油補充劑或能有效預防因心力衰竭而住院的風險，魚油中富含Ω-3脂肪酸，其能幫助降低機體的甘油三酯水平，減少炎癥和血凝，并幫助穩定機體心率。

美國心臟協會推薦人們每周最好攝入兩次魚類，最好是富含Ω-3脂肪酸的魚類，比如鮭魚、鯖魚、沙丁魚和長鰭金槍魚等。這項研究中，研究人員對大約2.6萬名50歲及以上的參與者進行研究，研究開始時參與者并無心臟問題，研究者將其隨機分為每天攝入1g處方級魚油組、2000IU維生素D組或安慰劑組；進行研究5年以來，相比安慰機組而言，魚油組參與者遭受心臟病發作的風險下降了28%，這種影響在飲食中魚類含量較低的人群中尤為明顯，魚油組患心臟病的風險也下降了40%。

當研究者對心力衰竭住院人群進行分析后他們發現，攝入魚油或維生素D對于其首次入院治療似乎并無明顯效應，但攝入魚油的患者再次入院治療的可能性會降低14%。攝入魚油真能有效預防首次入院的風險嗎？目前研究人員并不確定，最后，研究者Djousse表示，心力衰竭是一種復雜的狀況，其有著不同的形式和不同的原因，因此如果心力衰竭患者對魚油感覺好奇的話，最好和醫生交流一下來確定攝入魚油是否適合他們。

原始出處：

Luc Djoussé,Nancy R. Cook,Eunjung Kim, et al. Supplementation with Vitamin D and/or Omega-3 Fatty Acids and Incidence of Heart Failure Hospitalization: VITAL-Heart Failure, Circulation,11 Nov 2019 doi:10.1161/CIRCULATIONAHA.119.044645

原標題：Circulation：魚油或是治療心力衰竭的“神藥”！